Lucka Mutinská

Lucka Mutinská

Vinyasa flow jóga
Od 5. března roku 2018 probíhají ve Studiu Mandala lekce Vinyasa flow jógy s Luckou. Každé úterý 18:45 - 20:15 (malý sál)   Tyto lekce vycházejí z principů Ashtanga Vinyasa jógy, což je dynamický západní druh jógy. Při praktikování nezůstane podložka suchá a je...
SM Systém a Šťastná páteř
Od ledna roku 2017 probíhají ve Studiu Mandala lekce SM Systému a Šťastné páteře s Luckou. Každé pondělí 17:15 - 18:15 (velký sál)   Na lekcích ve specializovaném programu pro "Šťastnou páteř" se budeme učit správně vnímat své...
Jóga pro děti
Od 17.9. 2018 bude ve Studiu Mandala  otevřena lekce jógy pro děti (2011 - 2006). Každé pondělí 16:15 - 17:00 (velký sál). Přihlášky zde. Při józe se držíme těchto zásad: Zdravý a přirozený pohyb pro děti. Zábava, radost...

Aktuality

16. – 18.11. 2018 proběhne víkendový pobyt v hotelu Equitana s Luckou (ml.) a současně zde bude probíhat pobyt s Lucií Maiouna některé aktivity se lektorky spojí.

–  Relaxační pobyt s Ashtanga vinyasa flow jógou, terapeutickou jógou,
lekcí qigong a programem pro Šťastnou páteř.
– Zpěv manter, meditace, sdílení
odpočinek a celková regenerace, wellness (vnitřní bazén, sauna)

– více info brzy, sledujte web Studia Mandala

*

Od 17.9. 2018 bude ve Studiu Mandala  otevřena lekce jógy pro děti (2011 – 2006).

Každé pondělí 16:15 – 17:00 (velký sál).

Přihlášky zde.

*

Čeká nás další JÓGA WORKSHOP v sobotu 8.9. 2018

➡️ 9 – 13 hod., tentokrát ve spojení s brunchem nachystaným od Sabina Alexis Zoubková a to ve velmi mňamózní podobě.

Můžete se těšit na:
➡️ Lekci vinyasa jógy zaměřenou na flexibilitu kyčlí
➡️ zpěv manter 🎶
➡️ vegan papkání (ale nebojte, jíst ho můžou i nevegani ) ~ quinoa zeleninový salátek, tirawmisu a další mňamky!
➡️ nové přátele
➡️ příjemnou atmosféru ve Studio Mandala
➡️ vhodné pro začátečníky i pro pokročilé
➡️ cena: 650, – ➡️ nevratná záloha 300, – při rezervaci na účet: 2200735297/2010 (do poznámky JOGABRUNCH)
➡️ Rezervace je platná až po uhrazení zálohy, kterou je nutné uhradit nejpozději do neděle 2.9., kapacita je omezena! Rezervujte se na email: mutinska.lucie@gmail.com / tel.: 774 826 291 / na můj nebo Alex ig, fb

*

O letních prázdninách lekce neprobíhají. Lekce budou opět probíhat od 17.9. 2018

*

Od 5. března 2018 probíhají ve Studiu Mandala lekce Vinyasa flow jógy s Luckou.

ZMĚNA! Každé ÚTERÝ 18:45 – 20:15

*

Lekce opět probíhají v roce 2017/2018 od 18.9. každé pondělí 17:15 – 18:15

*

 

Od ledna roku 2017 probíhají ve Studiu Mandala lekce SM Systému a Šťastné páteře s Luckou.

Každé pondělí 17:15 – 18:15

*

Nutnost rezervace lekcí předem na: 

mob.: 774 826 291

nebo

e-mail: mutinska.lucie@gmail.com